姓名學(xué)中的五格，即為：天格、地格、人格、外格、總格，是比較常用的一種起名方法，最初在公元1918年初，由日本人熊崎健翁開創(chuàng)，依據(jù)姓名的筆畫數(shù)和一定的規(guī)律建立起的五格數(shù)理關(guān)系。

五格如何計(jì)算？

其實(shí)就是根據(jù)名字每個(gè)字的筆畫數(shù)，套公式計(jì)算而已，沒有什么難度，這里我給各位舉個(gè)例子，一看便知，如：
“李勝程”這個(gè)名字，李7畫、勝繁體字勝，15畫，程12畫
天格：姓氏筆畫+1，7+1=8
人格：姓氏筆畫加名字第一個(gè)字，即李勝筆畫相加，7+15=22
地格：名字筆畫數(shù)相加，即勝程筆畫相加，15+12=27
外格：名字最后一個(gè)字筆畫數(shù)+1，程12畫，12+1=13
總格：姓氏筆畫加名字筆畫，即李勝程三個(gè)字筆畫加起來，7+15+12=34

以上便是三字名五格的計(jì)算方法，也是很多朋友問我五格是怎么算出來的，這個(gè)網(wǎng)上一堆測試名字的網(wǎng)站上都有，這就是根據(jù)漢字的筆畫數(shù)算出來的，也是姓名學(xué)中起名的方法之一。
 
此法，個(gè)人認(rèn)為弊端：
1、不是分高，這個(gè)名字就好，為什么這么說，如勝程二字，五行金木組合，這個(gè)叫名字的互斗，為起名大忌。
2、五格起名只考慮了名字分?jǐn)?shù)高，所謂的好，但沒有考慮給誰起這個(gè)名字，誰會(huì)用這個(gè)名字，名字好壞還要取決于用這個(gè)名字的人的喜用神，喜用神是中國傳統(tǒng)八字命理學(xué)上的術(shù)語， 喜用神是喜神與用神的合稱，在起名的時(shí)候就需要考慮八字喜用神進(jìn)行補(bǔ)償，這個(gè)其實(shí)就是大家爭議的一個(gè)觀點(diǎn)。如同一個(gè)好的風(fēng)水寶地，出一個(gè)有福之人，而不是個(gè)個(gè)為有福之人。